Voorjaar 2023: Training Sterke Mensen

Goed voor jezelf opkomen is niet altijd makkelijk. Vind je het vaak lastig gevoelens te uiten? Merk je dat je in contact met anderen er niet goed uit komt? Kun je niet goed voor jezelf opkomen? Heb je weinig zelfvertrouwen? Dan is de training ‘Sterke Mensen’ van MEE Samen en 1Stroom iets voor jou! Met de groepstraining van maximaal 12 deelnemers leer je jouw weerbaarheid te vergroten.

Wat leer je?

• beter uit je woorden komen
• grenzen stellen
• omgaan met kritiek
• nee durven zeggen
• vergroten van je zelfvertrouwen

6 bijeenkomsten van 2 uur
De bijeenkomsten starten in het voor jaar van 2023 en vinden plaats in Duiven van 18.30 tot 20.30 uur. De exacte datum en de locatie volgen later. De training is gratis
De training is bedoeld voor de inwoners van de gemeente Westervoort en Duiven (18 jaar en ouder).

Informatie en aanmelden
Voor meer informatie en aanmelding mag je contact opnemen met Susan Daams, consulent MEE Samen, s.daams@samen.nl of op telefoonnummer 06 - 202 769 57.