Cursus Sterke mensen in Apeldoorn

Voel je sterker en leer voor jezelf opkomen

Vind je het lastig om voor jezelf op te komen? Heb je moeite met je gevoelens uiten, grenzen aangeven of met kritiek omgaan? Vind je het lastig om contact te maken met anderen? In de cursus Sterke Mensen van MEE Samen leer je stap voor stap sterker in je schoenen te staan en met meer zelfvertrouwen contact te maken met anderen.

Wat gaan we doen?

In de 7 bijeenkomsten van 1,5 uur leer je onder andere om beter:

• uit je woorden te komen
• grenzen aan te geven
• kritiek te geven en ontvangen
• nee te durven zeggen
• meer zelfvertrouwen te krijgen
• wensen te uiten
• complimenten te geven
  

Voor wie, wanneer en waar?

Wanneer: Start maandag 17 november 2025 van 15:30 – 17:00 uurVoor wie: Inwoners van 18 jaar en ouder uit de gemeente Apeldoorn
Locatie: Kantoor MEE Samen, Prins Willem-Alexanderlaan 301 in Apeldoorn
Kosten: Gratis

Informatie en aanmelden

Aanmelden kan tot 10 november. Na aanmelden volgt nog een kennismakingsgesprek. Voor meer informatie en aanmelding kan contact opgenomen worden met Sylvia Smit via
06-58927757 of via e-mail s.smit@meesamen.nl.