Cursus 'opkomen voor jezelf' in Kampen

Vind je het lastig om voor jezelf op te komen? Je grenzen aan te geven? Te zeggen wat je denkt, vindt of voelt? Je bent zeker niet de enige! Tijdens deze gratis cursus “opkomen voor jezelf” krijg je informatie, tips en doen we oefeningen.

Wat gaan we doen

• Je gevoelens uiten
• Leren nee zeggen
• Leren je grenzen aan te geven

Voor wie
Voor inwoners van 18 jaar en ouder uit de gemeente Kampen.

Praktische informatie
Datum: 8 maandagen van 15.30 – 17.00 uur
7, 14, 21 oktober 4, 11, 18, 25 november 2 december 2024
Locatie: Open Hof , Lelystraat 49 in Kampen
Kosten: Gratis

Aanmelden en meer informatie
Aanmelden kan tot 9 september!
Voor meer informatie of aanmelden kun je contact opnemen met Henriët van der Stege via 06-30998267 of met Mireille Rabel via 06-51963841. Of stuur een e-mail naar kampen@meesamen.nl.